Cytuj:
Oryginalnie napisane przez GargoinX
Zna ktoś jakieś dobre ćwiczenia na kondycję, które mogę robić w domu bez użycia sprzętu?
|
A masz dziewczynę?
Jeśli nie, to: taniec, skakanka, hula-hoop (niby też sprzęt, ale chyba z tym trudności nie będzie?).