Cytuj:
Oryginalnie napisane przez Oerta
sorry,że odświeżam temacik,ale muszę się zapytać bo mnie to niepokoi.
Czy wystarczy 7 godzin snu na osiągnięcie świadomego snu?(0.00-7.00)
Czy to za mało,czy też za dużo?
A i proszę odpowiedzi od użytkowników znających się na tym 
Dziękuje za wszystkie odpowiedzi. |
Ja radzil bym Ci klasc sie wczesniej, tak okolo 22.00. Wtedy, bedziesz mial wiecej szans na wejscie w faze snu z ktorej wchodzisz w ldeka. Pozdro.