|
Notki |
O wszystkim i o niczym O tym wszystkim co nie pasuje gdziekolwiek indziej ;) |
Pokaż wyniki sondy: Ćwiczysz ? | |||
Tak |
![]() ![]() ![]() ![]() |
137 | 70.62% |
Nie |
![]() ![]() ![]() ![]() |
57 | 29.38% |
Głosujących: 194. Nie możesz głosować w tej ankiecie |
![]() |
|
Opcje tematu |
![]() |
#41 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 18 08 2005
Lokacja: Płock
Wiek: 34
Posty: 531
Stan: Niegrający
![]() |
![]() Hmmm no cóz ja uprawiam sport. Piłke ręczną.
Basen regularnie co tydzien i od czasu do czasu siłownia z kolegami.
__________________
Chrzanie to forum... Jestem tu tylko ze względu na MTA i by pomagać znajomym -.- Pozdr0 :l |
![]() |
![]() |
|
![]() |
#42 |
Użytkownik Forum
|
![]() jakies pompeczki, czasem brzuszki, regularnie na basen chodze!
__________________
-> regulamin |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 | |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 29 09 2005
Lokacja: Legnica
Wiek: 31
Posty: 1,264
|
![]() Cytuj:
tak ja tez czwicze parkour i breakdance tancze ![]() brzoszki pompki itp. ;p |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#44 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 21 05 2004
Posty: 1,007
Świat: Aurea
|
![]() Dwa razy w tygodniu silownia i raz w tygodniu trening siatkowki.
![]()
__________________
~I'm forever blowing bubbles, pretty bubbles in the air.~
WHU - GSE |
![]() |
![]() |
![]() |
#45 |
Użytkownik Forum
|
![]() Prawie nikt się nie pochwalił jakie ma wymiary. Nie wstydźcie się
![]()
__________________
.hail Metal Militia.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#46 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 30 08 2004
Wiek: 32
Posty: 1,743
![]() |
![]() Ja mam 30 w łapie,wiem ża mało ale jestem jeszce troche za młody na super-wyniki
![]()
__________________
GRUPA TEA TIME REKRUTUJE ; ) OTWARTA DLA WSZYSTKICH FANÓW SPANIAŁEGO NAPARU POSIADAJĄCEGO PONAD DWA TYSIĄCE LAT TRADYCJI. http://www.forum.tibia.pl/group.php?groupid=126 Jesteś fanem Diablo 2 ,ale gra już ci się znudziła? http://www.forum.tibia.pl/showthread.php?t=187841- Zapoznaj się z tym tematem,a nie pożałujesz!!!!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 09 10 2005
Lokacja: Tarnowskie Góry Postów: 1002
Wiek: 32
Posty: 664
Imię: Palek Koszalek
Profesja: Royal Paladin
Gildia: Saint
Świat: Guardia
|
![]() Ja wf prze 2 miesiące niebede miał !Bo nauczycielka złamała sobie noge =/
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 30 08 2004
Wiek: 32
Posty: 1,743
![]() |
![]() @ UP.
Bez zastępstw?macie tylko jednego nauczyciela W-F w szkole? ![]()
__________________
GRUPA TEA TIME REKRUTUJE ; ) OTWARTA DLA WSZYSTKICH FANÓW SPANIAŁEGO NAPARU POSIADAJĄCEGO PONAD DWA TYSIĄCE LAT TRADYCJI. http://www.forum.tibia.pl/group.php?groupid=126 Jesteś fanem Diablo 2 ,ale gra już ci się znudziła? http://www.forum.tibia.pl/showthread.php?t=187841- Zapoznaj się z tym tematem,a nie pożałujesz!!!!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#49 | |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 30 04 2005
Lokacja: Zambrów
Wiek: 35
Posty: 431
|
![]() Cytuj:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#50 | |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 21 09 2004
Lokacja: Węgorzewo/Gdańsk
Posty: 1,859
![]() |
![]() Cytuj:
Co do cwiczenia: przez najblizszy ~1,5 roku rehabilitacja nogi. A wczesniej wszystko co sie dalo: pilka nozna, kosz, siatka...
__________________
![]() "Miła, błagam, nie zrozum mnie źle Kocham cię tak jak swoje przestworza pokochał wiatr" Moj jogger Ostatnio edytowany przez Matek - 09-06-2006 o 08:17. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#51 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 04 11 2005
Wiek: 33
Posty: 233
Stan: Na emeryturze
![]() |
![]() Ja rano i wieczorkiem serie 6 Weidera + skakanka(100 obunóż, 30 na lewej i na prawej i znowu 100 w szybkim tempie) - takie 2 serie dziennie. W wolne weekendy oczywiście parkour
![]() ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#52 |
UnlimitedWarnWorks
Data dołączenia: 14 01 2004
Lokacja: Warszawa
Wiek: 34
Posty: 2,362
Stan: Na Emeryturze
![]() |
![]() Pytanie za 100 punktow...
Czy ktos dokonczyl caly cykl 6 weidera?? Kolo 40 dni... Jakie byly efekty?:> Mi sie zawsze nudzi po 20 dniach okolo... |
![]() |
![]() |
![]() |
#53 | ||
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 21 09 2004
Lokacja: Węgorzewo/Gdańsk
Posty: 1,859
![]() |
![]() Cytuj:
Cytuj:
__________________
![]() "Miła, błagam, nie zrozum mnie źle Kocham cię tak jak swoje przestworza pokochał wiatr" Moj jogger |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#54 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 14 08 2005
Posty: 375
|
![]() Kiedys plywalem wyczynowo, teraz nie mam na to czasu (bralo to conajmnie 3,5 - 4h dziennie (3h samego plywania, reszta zwiazana z dojazdem i innymi duperelami).
Teraz cos tam na wlasna reke, nie korzystam z zadnego programu. Karate nie, ale zaczynam zabawe z bronia japonska (kamy, saie, katana i pochodne, ogolnie Kobudo i Iaido) |
![]() |
![]() |
![]() |
#55 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 24 06 2004
Lokacja: Sosnowiec
Wiek: 36
Posty: 636
Stan: Na Emeryturze
Imię: Polalunia
Świat: Aldora
|
![]() Ja juz nie gram w tibie, mam wakacje wiec moge wiecej czasu poswiecic
![]() Aktualnie moj tydzien wyglada tak, silka w pn, sr, pt, basen we wt i czw, a w miedzyczasie rower ![]() ![]() A weekendy oczywiscie imprezki ![]() @down: Mozna z lekkimi ciezarkami, byle by miec troche tej sily, nie wolno cwiczyc na duzych ciezarach, typu klata, bary, niektore partie plecow
__________________
Ostatnio edytowany przez Helixaw - 11-06-2006 o 03:20. |
![]() |
![]() |
![]() |
#56 |
Guest
Posty: n/a
|
![]() Ja nie gimnastukuje sie ob i po co?4h W-f na tydzien starczy , a co do cwiczen z ciezarkami to nie bo do 16 lat nie mozna bo kosci nie urosna!
![]() Ostatnio edytowany przez Pietru - 10-06-2006 o 22:46. |
![]() |
![]() |
#57 | |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 10 06 2004
Posty: 386
![]() |
![]() Cytuj:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#59 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 21 05 2004
Lokacja: gdansk
Wiek: 33
Posty: 272
Stan: Aktywny Gracz
Imię: Isaorden
Profesja: Royal Paladin
Gildia: Dancing Shadows
Świat: Guardia
Poziom: 132
Skille: 102
Poziom mag.: 21
![]() |
![]() capoeira od dawna ...
rolki agressivnie tez od dawna ... w/g mnie sztanga i te sprawy jest beznadziejna lepiej sie rozciagac oczywiscie jest wazna ale ... |
![]() |
![]() |
![]() |
#60 |
Użytkownik forum
Data dołączenia: 11 06 2006
Posty: 4
|
![]() ja uprawiam parkour , troche akrobatyki , czasem piłka nożna i koszykówka
|
![]() |
![]() |