Nie pomyśleliście, że mając prawie 18 lat myślałem o tym niejednokrotnie?

Zabawię się teraz w Albertusa ale co mi tam.

Przytyć próbuję już od pół roku, co z tego że co zjem to wysram, co z tego, że moja waga waha się w granicach -/+ 2kg, co z tego, że kochana rodzinka nie pozwala na żadne używki. Siłka? Haha. Tam ludzi takich jak ja się nie toleruje.
Wybrałem złą ścieżkę, niedawno sobie to uświadomiłem, rzygam widząc siebie, czuję wstręt do siebie, ale za uj nie mogę nic zrobić. Fajnie nie? Coś więcej, na priv, nie będę ludziom życia psuł :<

@down: Chudych - może. Szkapy / wieszaki / tyczki - fuuuuj.

Zostań koszykarzem, tam ceni się wysokich i chudych.

Optymalną dietą byłaby taka : tibia + mega nie zdrowe zarło , chipsy , cola , hamburgery =]! I tak podjadać co chwila xD.

Ale ja tak robięęęę ;( No może nie dokładnie. Nie w Tibię gram, i nie żrę hamburgerów, ale sporo smażonych ziemniaków zakrapianych tłuszczem, parówek i uj wie co jeszcze, praktycznie się nie ruszam i jeeeem i góóóóówno. ;\

@down: Hmm, to źle. : (
Jeśli są operacje pozbycia się tłuszczu, to może są i takie, które dadzą mi trochę ciałka? : O [sarkazm off]. Niestety, jedyne co mogę robić to siedzieć na forum t.pl i leczyć swoje kompleksy jeżdżąc nubków. :\

Masz zbyt dobre organy wewnętrzne. Wszystko co zeżresz spalą same, więc nie musisz wymachiwać przeszczepami na wszystkie strony, żeby schudnąć.

Zacznij jeść krwiste steki, 20 dziennie. I zacznij palić.

Więc tak. Ja też jestem wysoki, a chudy byłem od zawsze (choć nie aż tak) i około rok temu zapisałem się na siłke. Naprawde, nie jest wcale tak jak piszesz. Wiadomo, z początku dziwnie się na mnie patrzyli jak wyciskałem 40kg na klate, ale nigdy nikt mnie nie wyśmiał (no dobra, nie w twarz...). Więc nie jest źle. Mimo iż nie jestem żadnym koksem, to spotkałem tam kilku fajnych ludzi, a pudziany z mojej siłki okazały się całkiem przyjemnymi istotami. Co do diety: moim jedynym uzależnienem są słodycze i też nigdy od nich nie tyłem. Ale zapewniam cię, że z dietą bogatą w białka, i porządnym treningem zobaczyłbyś efekty. Popytaj znajomych o jakąś siłownie z dobrą atmosferą, naprawde, nie ćwiczą tam sami recydywiści. : ) Co do odżywek, to czy spróbowałeś porozmawiać o tym z rodzicami na poważnie? Powiedzieć im, że źle się czujesz ze swoim wyglądem i chcialbyś to zmienić? Że odżywki to nie sterydy, i że są całkowicie bezpieczne? Spróbuj, jeśli nie spróbujesz się zmienić, to się nie zmienisz.

Sory za opisywanie swojej historii (cze Albertus), ale chciałem pomóc.

#edit

NIEPRAWDA! Weź się za siebie, jestem z tobą.

yyy mega nie zdrowe - kilkanascie paczek dziennie , kilka butelek coli i inne badziewia ;d ja jem bardzo duzo nabialu no i .. .troche waze =]

A może byście tak skończyli ten offtop, bo w temacie (jakby na to nie patrzeć-moim) chodzi mi raczej o przystosowanie społeczne...i g!@#$% mnie obchodzą wasze diety.

Dla cIEBIE imprezy to tez cos nowego i niezwyklego?z tego co widze to masz xx postów w xxx tematach wiec nie ucz kogos jak ma powrocic do normalnosci bedac samemu nolifem, btw idz organizowac kolejne najazdy na inne strony, znowu bedziesz 'wodzem' ROFL

pozdro pro gejmerze,idz przegladac demoty,moze cos nowego wrzucili od tWOJEJ ostatniej wizyty 5min temu

@co do tematu,wszystko zostalo juz powiedziane

idziesz na 1 impreze jako obczajator,tak trudno myslec? lub z kims kto juz jest jezdzi jakis czas

Nie przytyjesz od jedzenia hamburgerów nawet jakbyś jadl ich 1000 dziennie chodz to nie mozliwe, zaden mc donald tez ci nic nie da, poniewaz jestes z budowy typu "ekto" czyli ektomorfik. Jezeli wstydzisz sie isc na silownie, zakup sobie hantelki a pozniej w piwnicy poszukaj wiecej miejsca i jakas sztange wlasnej roboty, kilka lat temu tez bylem skromnej budowy, 3 lata temu przy 182 tylko 66 kg, po3 latach mam 189 oraz 87kg 2 +/- bo nie wazylem sie ostatnio, wiesz co jezeli bardzo ci na tym zalezy zagadaj na PW pogadamy na gadu gadu sproboje ulozyc ci diete w miare tania jezeli masz malo kasiory oraz jakies amatorskie cwiczonka pod diete chyba ze skusisz sie na silownie, uwierz mi na silowni sa bardzo normalni ludzie i beda cie akceptowac jakim jestes kazdy od czegos zaczynal, najlepiej by bylo zebys chociaz na poczatek pomachal hantelkami na kilka sposobow i kilka sposobow pompek, zreszta nie bede tu sie rozpisywał bo i tak pewnie tu sa madrzejsi.. ;) Pamietajcie Chęci + dieta + cwiczonka + np gainer. :D :D :D:baby:

Ale właśnie ja jakoś niespecjalnie wiedziałbym jak zachować się na bardziej zaawansowanej imprezie...Co mam iść wyrywać laski ? Na co, na mojego 80 resto druida ? -.-

daj mi druida ja ci zalatwie laske. ;p

Good deal ;D

Ostatnio jeden taki, atakując kosz, złożył mi się pod nogami. Tam cenią wysokich, chudych i dobrze zbudowanych :s.

Najlepszym sposobem na odklejenie sie od kompa jest pozbycie sie go a przynajmniej odciecie internetu. Mnie to pomoglo przyznam ze tibia przez pewien czas zawladnela moim zyciem ale dzieki Bogu sie otrzaslem. Bo nie mialem neta przez dluzszy czas i powoli wracalem do normalnosci.

Jak pewnego razu stanalem przed lustrem to sie przestraszylem ze w wieku 18 lat jestem chudy jak szkapa ze mi zebra widac i wogole nie mialem sily. Silownia i odzywki pewnie by bardzo pomogly ale szczerze to nie mialem ochoty chodzic na silke. To zaczalem cwiczyc w domu, pompki, brzuszki i rozciaganie. To pomaga ale na dluzsza mete. Teraz nie mam sie czego wstydzic chociaz waze tyle samo co kiedys.


No zeby sie odkleic od kompa to ktos musialby ci bezinteresownie w tym pomoc a do tego potrzeba byc szczerym i nie koniecznie przez internet tylko w cztery oczy.


Powodzenia ;)

Ja tam od kiedy <7 dni> leżę w domu na czas rehabilitacji miałam już 2 wieczory filmowe z grupą kolegów + codziennie po ok. 4 gości. Operacja kolana nie jest taka zła. :>>

A tak na serio, to ja także jestem typem no-life'a, który ogląda seriale po 5h dziennie <mówię normalnie, teraz po 10h>, ale jak się postarasz, nawiążesz znajomości w szkole - na wszelaki sposób, od kółek historycznych po SKSy, poznasz paru prawdziwych kumpli, którzy dzielą z Tobą zainteresowania. A wtedy ognicho i dyskusje wszelkiej maści. Bo z dobrymi kumplami nawet rozważania na temat najnowszej reklamy Play'a są nader ciekawe.



Płaczecie, że nie możecie utyć? Ja z powodu braku możliwości ruchu już mam 3kg w górę w 7dni. =.=

to już jest choroba ;D według mnie przy wzroście 180 cm powinno się ważyć 80-85 kg , przy moim dopuściłbym 75-80 , oczywiście bez sadła bo to tez choroba.

ja tez lubiłem wypić , obecnie chodzę do klubu i nie pije 5 tygodni.

aż mi cie szkoda...(poważnie) Ja tez chciałbym lepiej wyglądać bo jestem chudy... myślałem o siłce ale będą ze mnie gnić ze ileś tam tylko podnoszę. Wiesz co Ci poradzę? z doświadczenia zawodowego powiem Ci jedz duuuuuzoooo pieczywa... na kursie tłumaczyli nam ze tam jakieś składniki są wypychające. Ja zawsze bylem jeden z chudszych w klasie a w piekarni tyje momentalnie (przez miesięczny urlop schudłem 3 kg a 2 tygodnie po urlopie wróciłem do wagi.) , myślę ze jak będę w 3 klasie miał 4 dni praktyki w tygodniu może wreszcie będę ważył te 80 kg (norma przy mym wzroście)

bądź dusza towarzystwa , gadaj z każdym o wszystkim często rób z siebie durnia będziesz bardziej popularny ale nie kozacz bo dostaniesz od kogoś wpier. najlepiej znajdź se dobra ekipę i udowodnij im ze jesteś w porządku , reszta się będzie sama okładać.

@up: Dzięki..

Też grasz w WoWa? ; D

Skąd ja to znam...

Tia, a jak nawet na to nie ma się siły?

Dziewczyny płaczą, że nie mogą schudnąć? Swego czasu raz wybrałem się z kolegami do galerii na piechotę, jakiś 1 km w tę i w z powrotem, przeraziłem się bo po powrocie ważyłem 3 kg (!) mniej. Od tego czasu siedzę w domu...

@down: I co jeszcze =.=.

Może cytrynowy ma bulimię xd!?

Jak Ty to robisz?! Ja też chcę...

@Cytrynowy
Nawet jak zrobisz te 5 czy 10 pompek dziennie to juz bedzie cos. Chodzi o to zeby miesnie byly ciagle uzywane. Gwarantuje ze po miesiacu regularnych cwiczen zobaczysz roznice. Ja szczerze zaczynalem od 20 a teraz robie 40 po 3 serie. Tylko ze na to potrzeba czasu i dyscypliny bo moze sie tak nie wydaje ale najtrudniej tego przypilnowac.

Musisz sobie postawic pytanie czy chcesz narzekac i zyc jak do tej pory czy chcesz cos zmienic w swoim zyciu na lepsze.

@pare postow w dol RBK
Ale ja nie mowie ze po pompkach bez diety wyjdzie koks jakich malo. Chodzi o samopoczucie jak miesnie sa uzywane to odrazu czlowiek inaczej sie czuje. A jak ktos wogole nigdy nie cwiczyl to silka i dieta tez moga byc nie odpowiednie.

;D zapraszam do mnie , obiecuje Ci ze schudniesz momentalnie ;p ja tam chudnę przez cały tydzień a po 2 dniach w piekarni wracam do wagi mi przybywa.


Cytrynowy ;D więcej sexu ;D to Ci się takie mięśnie zrobią ze uhuhuuuu to najlepszy trening , patrz ile tam mięśni pracuje tym bardziej jak masz wyobraźnie wtedy to już wogle ;D

PS. Widze ze parę osób tu sie zna , mógłby mi ktoś doradzić jak ja mogę się do dobrej wagi doprowadzić? i tak żeby to nie było sadło tylko mięśnie. (Silka odpada)

Prostak. Jesteś uprawiacz seksu gawędziarz, bo krowa co dużo muczy mało mleka daje ;(

@up
Albertus ;D więcej sexu ;D to Ci się takie mięśnie zrobią ze uhuhuuuu to najlepszy trening , patrz ile tam mięśni pracuje tym bardziej jak masz wyobraźnie wtedy to już wogle ;D

czy ja mowie ze robię to codziennie? Po prostu poradziłem bo to mięśnie wyrabia ;p

Może strzelił dużą kupę?

Heheheeh na samych cwiczeniach bez diety nic mu to nie da, a co dopiero tylko na pompkach, i w dodatku kurwa po miesiacu efekt po tym, wez kolego ..
Musi miec wegle bialko i nadwyzka kalorii inaczej nie bierz sie za cwiczenia chyba ze chcesz po 3 miechach o 1kg przytyc.

Gdzieś słyszałem, że waga człowieka w ciągu dnia ma jakieś tam wahania w okolicach 2 kg to pewnie to.

Też opowiem o sobie
 

@down
Dobrze, masz to jak w banku.

Weź sobie bloga załóż.

Przestańcie opowiadać o swoich życiach!
Ty który to czytasz !Wy! WY WSZYSCY! TWOJE życie nie jest ciekawe, NIGDY NIE BĘDZIE ! STWÓRZ SOBIE POSTAĆ FIKCYJNĄ ! CIOTO!!!!

(Nie mam tutaj na myśli żadnej konkretnej osoby)

Czy to nie oczywiste? Mięśnie rozwijają się gdy są używane (trudne, wiem). Nie da się ukryć, że treningi w siłowni rozwijają mięśnie najszybciej, gdyż właśnie to jest ich celem. Ale równie dobrze można zapisać się na cokolwiek - boks czy muay thai. Szczególnie gdzieś, gdzie duży nacisk kładzie się na wytrzymałość. No i bić się nauczysz, a chyba nie masz nic przeciwko.

Eeee aha... cóż pozostawię to bez komentarza. Ale teraz przynajmniej wiem czemu w lewym ramieniu mam większy mięsień niż w prawym (jestem leworęczny) LOL.

a czy ja mówie ze bedzie koksem? ja mówie tylko ze na pompkach bez diety nawet nie zrobi 1kg, bo dieta jest po to by miec odpowiednia ilosc kalorii wegli oraz bialka .. ;] tak to już jest jak z budowy jest sie ektomorfikiem. :)
Gdyby byl mezomorfikiem to bez diety na pompkach by tam cos podzialało;]

mnie to tez zaciekawiło gdy na prawej mam 1 cm więcej ;D (praworęczny)

mogą być ćwiczenia siłowe itp. tylko ze w domu przy nie dużych pieniądzach. O to mi chodzi , żeby samemu ćwiczyć najlepiej te górne mięśnie , bo nogi mam dość dobrze umięśnione i bardzo nieproporcjonalne do wiekszosci ciała ( no ale jak duuuuzoo chodzę a cały rok jeżdżę rowerem to nie dziwne)

Czyli ja wazac 70kg przy 179cm jestem chory wygladajac normalnie?

choroba to jego wzrost/waga. W Moich oczach Ty jesteś chudy... normalny wygląd dla kogoś ze 180 cm wzrostu to z 80 kg i 36+ w bicu

Według innej osoby normalny wygląd dla kogoś ze 180 cm wzrostu to 90kg i +40 w bicu i już jesteś chory. Pomyśl troszeczkę, to nie boli.

@down: Ale to nie powód żeby od razu mówić że ktoś jest CHORY. Ty chyba chorej osoby nie widziałeś.

no ja powiedziałem ze w moich oczach , każdy ma inne zdanie.

Trening powinien być regularny. Pozycje powinny byc w tej samej kolejności, a ilość "pchnięć" podobna. Rzeczywiście, świetny trening. Lepsze mięśnie mi się wyrobiły jak latałem w tacą niż jak uprawiałem regularnie seks:s

*Happy Sven

TO się nazywa erotoman gawędziarz. A to, ze dużo gada, nie znaczy, iż mało robi.

czy ja dużo na forum gadam o sexie? w rl to bardzo dużo , ale na forum nie gadam prawie nic. A jak już taki temat to regularnie sexu nie uprawiam ;D miałem dziewczynę to parę razy się chapnęło , ale nic więcej.

No, ja też wiem. Wykonywanie wszystkich codziennych czynności swoją dominującą ręką jest akurat normalne.

@Albertus
Spierdoliłeś kolejny temat, w którym postanowiłeś sobie popisać te swoje pierdoły. Gratuluję.