Ja kolacje o 19-20, o 23 poszedlem spac zeby nie usnac przy afirmacji i tą metodą pierwszej nocy zapamietalem 1 ale dlugi i dokladnie sen a drugiej juz 3. :) Tylko czekac na pierwsze LD.

Tylko mnie dziwi jedna rzecz dlaczego jak mnie jakiś dinozaur pogryzł we śnie to nie że mnie to "bolało" tylko miałem jakieś okropnie nie przyjemne uczucie i od razu obudziłem sie cały rozdygotany,jak to może na ludzi działać .

Mogles go piznauc z patelni w leb to by wyciagnal kierownice xD. To byl koszmar?

Mnie tam zawsze w śnie boli ;/ Raz mnie bił maczugą jakiś koleś ;/ Raz został rozstrzelany (z mojej winy xD) ... W ogóle fajnie :o
8o8o8o

@edit:
Wczoraj LD miałem xD

A widzicie!? Przypomniałem sobie o 19:27 sen, a rano go nie pamiętałem ;) Ale tylko 1...

Quote for the win =D

No nie tylko na Ciebie. Drugi dzień z rzędu afirmowałem się i nic; ). Zobaczymy dziś.

Ludzie... cierpliwosci.

Hm, ja dzisiaj miałem sen. I nie wiem dokładnie, czy śniło mi się, że miałem LD, czy po prostu się uświadomiłem (w śnie popatrzyłem na ręce, wyglądały, jakby były pod wodą - zmiana kształtu i zacząłem latać, ale ze snu wybudził mnie kot). Przez pierwsze 2h od wysłuchania tego poradnika byłem na to napalony, teraz mi się nie chce.
Generalnie to u mnie jest inaczej niż ten koleś opisuje - we śnie nie widzę wszystkiego tak jak w normalnym życiu, tylko tak jakby obraz mam trochę przyciemniony, zawężone pole widzenia etc.

Up

No ja we snie tez nie mam zupelnie klarownego obrazu.
A koty to sa mistrzami w budzeniu w nieodpowiednich momentach ^^.

Dark Horseman, a Ty po ilu dniach afirmacji zapamiętywałeś sny i się w nich uświadamiałeś?

Dokładnie, ostatnio po kodeinowej fazie sobie błoooogo zasypiałem, czułem się po prostu bosko, a jak już byłem w fazie lekkiego snu... Kot zaczął mnie lizać po nosie ;d

Zapamietywac to w sumie od razu... Ja w LD jestem juz od okolo 2ch lat (z przerwami), ale pierwszego LD mialem po tygodniu afirmacji co wieczornych i robieniu RT. Pierwszego nigdy nie zapomne :).


Naprawde, do LD nie potrzeba nic wiecej, tylko dobrego nastawienia,systematycznosci i cierpliwosci ;].
Warto ^^.

Dzisiaj nie zapamietalem zadnego snu ale co tam, zapamietywania tez sie trza nauczyc, przyzwyczaic.

Mam pytanie. Jak mam LD to samoczynnie bede swiadomy czy dopiero po TR??

No to ja ide niedlugo spac, mam nadzieje ze bede mial wkoncu porzadny LD. Zycze duzo niezwyklyuch przezcy w LD, czy to z Rihanna czy tez bez niej ;]

Moze byc i tak i tak. Ale zazwyczaj po RT. Od razu swiadomy mozesz byc po WILDzie np.

LD polega na uświadomieniu, czyli po TR dopiero... No chyba że używasz techniki "WILD" czy jakoś tak. Wtedy wchodzisz do snu bezpośrednio, i jesteś od razu świadomy. Chodzi o to, że rozluźniasz się, potem cały czas coś liczysz, i po prostu czujesz, że wejdziesz do snu. wtedy trzeba złapać jakiś obraz, i od razu jesteś świadomy. Ta technika wymaga jednak ćwiczeń ;)

Czyli najpierw musze sie przyzwyczaic do robinia TRa w realu, żebym potem automatycznie zrobil sobie TR we snie i żeby wtedy uzyskal swiadomosc??

Tak, wchodzi ci to w nawyk, a co za tym idzie robisz to też we śnie.

Autor kursu pisal o uzywaniu timera, ktory alarmowal go co 10 min. z wrodzonego lenistwa zapytam, zna ktos cos takiego? (Nie zebym nie szukal, naciagalem mase organizatorow, ale najlepszy jaki znalazlem alarmowal raz dziennie o tej samej porze :p)

Ciekawosc mnie zzarla, chce sprawdzic co to jest.