Aktualnie trenowanie po update summer '07 jest niepotrzebne.. Idziesz i od 8 levela huncisz ze spirami trolle, gobliny.. na 25 levelu powinienes miec cos kolo 60 dystansu i w zupelnosci wystarczy!
Na 25 levelu ze skilami 60, uzywanie boltow jest troche nieoplacalne wg mnie

lepiej biegac ze spirami / royal spirami...
Ale odp brzmi, nie za duze i nie za male. W sam raz na taki level.. max 130;p