Cytuj:
Oryginalnie napisane przez Eldruinek
@QuanChi
Człowieku wydaje mi sie, że nie miałeś nigdy styczności z kulturystką.... Według Ciebie na siłownie przychodzą odrazu wszyscy napakowani, że sie w koszulki nie mieszczą....
Jak nie wiesz to w każdej dziedzinie sportu i nie tylko w sporcie trzeba zacząć żeby osiągnąć sukces, więc daruj sobie takie komentarze "siłowniowi"
Myślisz że jak ktoś wyciska tylko 60 to jest cienias? To sie mylisz bo w 3 miechy może przy codziennym treningu dociągnąć do 100....
Pozdro.
ps. nie pisz więcej głupot bo na temat kulturystyki napewno wiem więcej od Ciebie :>
Pozdro.
|
Kompletna racja. Jeżeli się przykłada i nie świruje tylko DOKŁADNIE wykonuje ćwiczenia (oczywiście w planie treningowym) to postępy idą same.
Ktoś pisał, że na siłownie można chodzić od 21 lat bo inaczej się mało rośnie - bzdura. Siłownia może zachamować rozwój układu kostnego maksymalnie do 17 roku życia (i to też tylko przy dużych obciążeniach).
Klasyczne podejście populizmu osiedlowego na siłowni: "Ile bierzesz na klatę?" : ) Prawda jest taka, że najważniejsze są mięśniew obręczy barkowej i tutaj jest ukryta potęga przyrostu siły. No ale i tak trzeba ćwiczyć wszystko : >
Sorki za odejście od tematu wojny ale wpisy o siłce już mnie irytowały.
Regularnych przyrostów : )