Nie jestem co prawda z tego świata, ale zaciekawił mnie wątek Kreatyny.
Kreatyna i owszem jest legalna, ale jej używanie dodaje nam co prawda siły o raz szybszy rozwój mięśni, lecz ma swoje skutki uboczne, które nie są może takie straszne, ale jednak występują. Są to mianowicie straty w przypadku zaprzestania ćwiczeń [a tak się dzieje w wieku 40-55 lat, gdy człowiek jest zapracowany i zmęczony] w masie mięśniowej, a także odpada nam trochę siły. Zdania są podzielone, nie którzy to biorą nie którzy nie, ale w moim przekonaniu takie "sztuczne" budowanie mięśni nie jest niczym dobrym. Siłowania + dobre odżywanie i można uzyskać taki sam efekt, w nieco dłuższym czasie, ale zdrowiej.
__________________
Jeżeli nie wiesz co przedstawia ten obrazek.
To znaczy, że nie wiesz co to prawdziwy futbol.
Jeżeli nigdy ich nie widziałeś.
To znaczy, że nie wiele w życiu widziałeś.
Jeżeli nie znasz ich przydomku.
To znaczy, że nie rozumiesz mnie.
Jeżeli mnie nie rozumiesz.
To znaczy, że... CZERWONE DIABŁY!
NA ZAWSZE WIERNY! OD 1997 ROKU!
You see dead Game. You recognized Tibia. It was killed by CipSoft.
|