Ja też miałem coś podobnego. Tyle, że ja mam łącze 112kb/s. Przechodząc do rzeczy. Miałem wirusa, który zrzerał praktycznie całą prędkośc łącza. Przed tym miałem 10kb/s a jak był wirus 1kb/s i nadodatek ciągle mnie rozłączało. Teraz mam zainstalowanym firewall a mianowicie Outpost Firewall i wszystko jest ok. (zrobiłem formata zainstalowałem windowsa xp a potem Outpost Firewall przed włączeniem neta. To chyba oczywiste

)
Edit:
Zapomniałbym jeszcze o jednym. Mój antywirus to NOD32. Jest o wiele lepszy w zwalczaniu robaków i trojanów z netu niż Panda Titanium lub Norton Antyvirus. Polecam ci ściągnać tego antywirusa.