Zaprogramuj budzik w swoim mózgu, czyli jak wykorzystac.
Witam wszystkich ponownie.
Czy masz problemy ze wstawaniem?
Moze twoj budzik cie zawodzi?
Mam dla ciebie o wiele lepszą metode budzenia sie, w tym celu musimy uzyc swojego.. mózgu!
Kiedyś słuchałem jakiegos nagrania na wywoływanie LD, i na koncu nagrania autor sugerował aby podczas zasypiania powtarzać "Obudze się o XX:XX (zamiast X godzina/min ), i wyobrazać sobie wielki zegar ze wskazówkami ustawionymi na godzine o której chcemy sie obudzić. Myślałem na początku ze to nie jest za bardzo mozliwe, lecz postanowiłem to wypróbować.
Przed zasnieciem wyobraziłem sobie zegar ze wskazówkami ustawionymi na godzine 5:30. Jakie wielkie było moje zdziwienie gdy się obudziłem wczesnie nad ranem a zegar wskazywał godzine 5:24...
Moj brat od miesiąca budzi sie w nocy okolo 4:40 Hehe... ale tego już nie kontroluje i stało się trochę uciązliwe.
Sądze jednak ze to dość ciekawe, pokazuje nam jak wiele mozliwosci ma nasz mózg.
Ostatnio edytowany przez Ambaro - 23-12-2008 o 10:43.
|