Cytuj:
Oryginalnie napisane przez Don_Kustosz
( bo jak widzisz mam duza mase, a w lato masa gwaltownie spada)
|
Masy miesniowej to akurat za duzo nie masz. W tej lapce wiecej niz 36 nie ma. Po porzadnym odtluszczeniu zostanie max 34.
Plecki w avku nie sa twoje.
Cytuj:
|
Oryginalnie napisane przez mazur199
za duzo treningu na mase, rob stary mniejszy ciezar + wiecej powtorzen,miesnie wyskocza po paru tyg
|
Nawet nie wiesz jakie bzdury gadasz, kolego
