Cytuj:
Oryginalnie napisane przez CytrynowySorbet
@Pytanie do "pro": Jakieś porady jak robić pompki kiedy po prostu nie potrafi się ich robić (czyt. nie ma siły żeby robić te prawdziwe)? Robić tak jak daję radę? Pytałem kolegi czy pompki na ścianie są efektywne, powiedział że tak, chociaż zaśmierdziało mi ironią...
|
Na ścianie są efektywne, pod warunkiem, że jesteś pod pewnym kątem i czujesz, że mięśnie Ci pracują. Jednak lepszy od ściany byłby fotel, łóżko czy nawet biurko. Ewentualnie możesz spróbować z 'damskimi'.