Cytuj:
Oryginalnie napisane przez Albertus
tez mnie to dziwi , ale ważyłem coś kolo 68,5 +/- a dziś ważąc się w piekarni ważyłem 72,5. Moze mam do tego dobry organizm.?
|
woda człowieku woda, najpierw trenuje sie na sucho, schodzi to co niepotrebne w miesniach i troche chudniesz + wyrabia Ci sie rzezba a dopiero pozniej masujesz i wpie*dalasz kreatyne bo teraz jak zawaliłes kreatyna to "nic" co miałes w miesniach to Ci szczerze gratuluje ale ile mozna Ci powtarzac ze kreatyne masz brac po jakims czasie