Cytuj:
Oryginalnie napisane przez Albertus
staż 3 tygodnie , drabinek nie mam.
cel? MASA! MASA! MASA! a dopiero jak osiągnę masę zacznę myśleć o rzeźbie.
czyli zwiększyć z 6 i 4 serii na 9 i 6 ? a liczba powtórzeń?
|
chcesz najpierw po podstawówce iśc do liceum a pożniej wrócic do gimnazjum? jak zaczniesz robic rzezbe po masowaniu to stracisz w miesniach bo będziesz musiał przestac jesc kreatyne