1. zły dział
2. jest kilkanaście tematów na temat treningu na tym forum wystrczy użyć szukaj (o masz tam u góry taki przycisk miedzy FAQ a użytkownicy

)
EDIT : w dziale bronie i przedmioty masz wielki temat o treningu o tytule "cała prawda o treningu" :O .
Ech wystarczyło poszukać.. :rolleyes: