ja myślę że chodzi ci o target dummy
Mozesz tam wejść wykonując jakiegos questa, to jest na edron (tak mi sie wydaje)
Jesli grasz na non pvp to wez spellwand i stwórz 2 mad sheepy, w ten sposób trenujesz shielding w tym miejscu jak nie masz zadnych ludzi do atakowania ciebie
szczerze to nie wiem czy tam sie oplaca trenowac bo nie próbowałem, ale osobiście na mega afk polecam mols.