[dij_buhh]

Oryginalnie napisane przez Matek Uciekaido

Silownia tez nie Poza szerokimi barkami i sila, ktora bez szybkosci jest niczym;]



I problemy z potecja Pozdro dla silaczy. Ciekawe jak wy sie chcecie silownia obronic

wprawdzie odżywki to nie sterydy i po nich jądra nie zanikają, ale ich nieodpowiednie stosowanie może doprowadzić do problemów z funkcjonowaniem organizmu (w końcu to chemia) czasem nawet do wylądowania w szpitalu, a ich stosowanie głównie owocuje wzrostem masy mięśniowej niż potencjalnej siły, nie zastąpią dobrze zaplanowanego treningu...

a co do kupowania odżywek czy innych preparatów na allegro nie ryzykował bym bo mogą one pochodzić z jakiegoś trefnego źródła, równie dobrze można je kupić na stadionie jeśli ktoś lubi ryzyko...