Najlepiej na samym początku poćwiczyć jakieś vaulty wejdź na
www.le-parkour.pl i tam masz liste tricków, najlepiej by było gdybyś sie tam zarejestrował. Mój brat jest na tej stronie zalogowany i teraz ja robie monkey vaulty, one handed vaulty, two handed vaulty,reavers vaulta się wczoraj nauczyłem i stwierdzam że reavers vault jest zarąbisty
