Obrabuj Mc Donalds.
Mam świetną dietę! Nazywa się "Jedz połowę więcej".
@Afinor
Dobra, zapomniałem coś dodać:
Na przytycie ponoć pomaga dieta z ziemniaków i bitej śmietany (nie razem). Wiesz, desery, lody itp. Trzeba spożywać dużo potraw z węglowodanami czyli np. makaron. I jak też podają można poczytać serwisy o kulturystyce...