[Pacek]

widzialem już kilka takich filmów, fajnie gośc podnosi 3 stówy na klate kolo 400 w martwym ciągu z 200 w przysiadzie o bicepsach i tricepsach nie wspominając, może to wyglada imponująco ale nie oszukujmy sie gośc robi z siebie kaleke, za 20-30 nie bedize mógł podnieśc sie z fotela, przypuszczam że z uniesiem szklanki do ust tez bedzie problem. Dlaczego? Ano dlatego że stawy nie są przystosowane do dźwigania takich obciązen, miesnie mogą miec ogromną moc ale ci z tego skoro torebki stawowe podczas normalnego użytkowania ulegają czasami takiemu zużyciu że nie można chodzić, podczas dźwigania takich ciężarów mogą sie kruszyć nawet panewki kości, sport jest zdrowy jeśli ktoś potrafi zachować umiar, sport wyczynowy wyniszcza oragnizm i wielu sportowców w wieku lat 50 jest wrakami w przypadku pudziana to niemal pewne, nie życze mu tego oczywiście ale takie są fakty.