Najlepszy sposób na paznokcie, to po prostu zakładasz na wszystkie (albo na ten który najczęściej obgryzasz), plaster i już gotowe
. Ja obgryzam od 4 lat jeden paznokieć.... od roku chodze w plastrze, bo paznokieć stał się czarny... BLE...
Mam też bardzo obrzydliwe przyzwyczajenie... obgryzam paznokci u... NÓG....
...