Temat: Ćwiczycie ?
Zobacz pojedynczy post
stary 09-06-2006, 12:51   #51
Rinnaroc
Użytkownik Forum
 
Rinnaroc's Avatar
 
Data dołączenia: 04 11 2005
Wiek: 34

Posty: 233
Stan: Na emeryturze
Rinnaroc ma numer GG 4143112
Domyślny

Ja rano i wieczorkiem serie 6 Weidera + skakanka(100 obunóż, 30 na lewej i na prawej i znowu 100 w szybkim tempie) - takie 2 serie dziennie. W wolne weekendy oczywiście parkour Troszecze akrobatyka, ale też sporadycznie, bo nie zawsze idzie hale załatwić. Umiem salto w przód albo po prostu front flip, front hand springa, makaka, gwiazde na 1 ręce itp.
__________________
Rinnaroc jest offline   Odpowiedz z Cytatem