Świadomy Sen - Twój własny wyimaginowany świat...

[MatiCFC]

Wiem wiem, bo ogólnie zaraz po przebudzeniu nie pamiętam absolutnie nic ze snów. Poleże 3-5 minut, i nagle olśnienie, wszystko jak na tacy, biore dziennik i spisuje
Co do dzisiejszego, olśniło mnie i pamiętam o czym był jeden sen. Ale tylko o czym był, pamiętam ze 2-3 obrazki Co ciekawe, poprostu zamyślilem się, nie o snach, i wpatrywałem się w mój dziennik snów- i wtedy mi się przypomniało

[Aroonia]

Oryginalnie napisane przez Aroonia

Sny zapamiętuje różnie, raz uda mi się zapamiętać jeden a dość dokładnie, innym razem jakieś strzępy i screenshoty (takich urywków nawet nie zapisuję w dzienniku)

Z czego łatwo można wywnioskować, że dziennik prowadzę... ostatnio niewiele snów zapamiętałem, a o dziwo przypominają mi się jakieś stare, które miały miejsce ponad rok temu. Wczoraj próbowałem położyć się wcześniej spać, ale niestety dzięki mojej kochanej, hałasującej siostrze zasnąłem po 23:00... obudziłem się - znów gleba, nie pamiętam.

Oryginalnie napisane przez Ze'To

zamknij oczy i wmawiaj sobie "pamiętam ten sen" powinno pomóc

Cóż, w tygodniu moja pobudka wywoływana jest przez budzik ustawiony w komórce i gdy tylko go usłyszę ogarnia mnie ogólna niechęć do szkoły i pragnienie poleżenia jeszcze przez przynajmniej 2-3 minuty w cieple ^^ Wykorzystam ten czas tak jak poleciłeś i zobaczymy co z tego będzie.

[Ze'To]

@up
o kurwa sorry nie zauważyłem tego : > staraj się bardziej miesiąc to mało. Jeśli nie pamiętasz snów to bardzo możliwe, ze miałeś kontrolowany sen ale go nie zapamiętałeś. Skup się na zapamiętywania snów afirmuj się dłużej zobaczymy co z tego wyniknie

[MatiCFC]

Oryginalnie napisane przez Aroonia

Wczoraj próbowałem położyć się wcześniej spać, ale niestety dzięki mojej kochanej, hałasującej siostrze zasnąłem po 23:00... obudziłem się - znów gleba, nie pamiętam.

To nie powinno przeszkadzać- ja zasypiam tak od 23-01.30
Sny pamiętam, jak mówiłem.

[FlisApola]

dzisiaj zapamiętałem strzępy jednego snu. Najpierw, po przebudzeniu, gdzieś mi siedział w najgłębszych zakamarkach podświadomości. Przypomniałem sobie dopiero przed wyjściem do szkoły i zapisałem.

[Radix]

Ja swojego razu wyczytałem na pewnym forum, że jakiś chłopak miał świadomy sen o dziwnych postaciach. Jedna go zadrapała i gdy rano wstał, to miał to zadrapanie. Wystraszony był niby okrutnie. Nie mnie oceniać, czy kłamał, czy mówił prawdę, w każdym bądź razie takie o to małe przemyślenie dla niektórych.

[Shanhaevel]

@up
Może się otarł o jakąś część łóżka i poczuł to we śnie? : P

[Ze'To]

Oryginalnie napisane przez Radix

Ja swojego razu wyczytałem na pewnym forum, że jakiś chłopak miał świadomy sen o dziwnych postaciach. Jedna go zadrapała i gdy rano wstał, to miał to zadrapanie. Wystraszony był niby okrutnie. Nie mnie oceniać, czy kłamał, czy mówił prawdę, w każdym bądź razie takie o to małe przemyślenie dla niektórych.

niemożliwe, aby stało mu się to od snu... najprawdopodobniej zrobił sobie coś w czasie snu i tak to wytłumaczył... a pozatym to nie był świadomy sen : > w świadomym śnie nikt Cie nie drapie tylko ty drapiesz innych

[Aroonia]

Oryginalnie napisane przez Ze'To

bardzo możliwe, ze miałeś kontrolowany sen ale go nie zapamiętałeś.

Rozmawiałem kiedyś z osobą równie długo praktykującą LD i powiedziała mi, że świadomego snu nie da się zapomnieć. Skoro miało się możliwość kontrolowania snu, musiała brać w tym udział nasza świadomość, co wiąże się ze 100% pewnością jego zapamiętania. Na mój rozum to ma sens, bo inaczej całe LD tkwiło by w pamięci, a nie świadomości, że to robiliśmy. Trochę to pokręcone, ale mam nadzieję, że wiesz o co mi chodzi.

Oryginalnie napisane przez Ze'To

Skup się na zapamiętywania snów afirmuj się dłużej zobaczymy co z tego wyniknie

Nie wiem jak to jest u innych ludzi, ale ja nie potrafię szybko zasnąć skupiając się na powtarzaniu w myślach różnych rzeczy (no chyba, że jestem bardzo zmęczony). Mózg wtedy ciągle pracuje i daje znak "Nie idziemy spać, robotę mamy!" Gdy zwolnię powtarzanie, to po pewnym czasie o nim zapominam i z pustką w głowie zasypiam. A może tak to ma wyglądać?

Oryginalnie napisane przez MatiCFC

To nie powinno przeszkadzać- ja zasypiam tak od 23-01.30
Sny pamiętam, jak mówiłem.

Racja. Niejednokrotnie późno kładłem się spać a rano pamiętałem calutki jeden sen (często koszmar). Prawdopodobnie dlatego, że zostałem obudzony w trakcie fazy REM. Wtedy bezpośrednio ze snu trafiasz w rzeczywistość i zapamiętanie snu jest praktycznie pewne. W necie wyczytałem także, że drzemki i długi, spokojny sen idzie w parze z LD, więc chodząc ciągle niewyspanym na pewno szanse na zapamiętanie snu maleją.

[Ze'To]

@up

możliwe, że tak jest ale może to tkwić daleko w Twojej pamięci i Twój umysł może to uznać za nie potrzebne i skasować oczywiście jeśli szybko postarasz się o przypomnienie snu to dasz radę... wystarczy chciec sobie przypomniec


po 2 nie musisz zasypiac z tą myślą! wystarczy, że kiedy masz czysty umysł będziesz sobie to wmawiał nawet jeśli później będziesz miał pustkę w głowie

[MatiCFC]

Oryginalnie napisane przez Aroonia

Nie wiem jak to jest u innych ludzi, ale ja nie potrafię szybko zasnąć skupiając się na powtarzaniu w myślach różnych rzeczy (no chyba, że jestem bardzo zmęczony). Mózg wtedy ciągle pracuje i daje znak "Nie idziemy spać, robotę mamy!" Gdy zwolnię powtarzanie, to po pewnym czasie o nim zapominam i z pustką w głowie zasypiam. A może tak to ma wyglądać?

Mam to samo, ale jak widać, to nie przeszkadza Także o to się nie martw, widocznie naprawde to tak wygląda.

[Uran of Aurea]

Nie wiem jak to jest u innych ludzi, ale ja nie potrafię szybko zasnąć skupiając się na powtarzaniu w myślach różnych rzeczy (no chyba, że jestem bardzo zmęczony). Mózg wtedy ciągle pracuje i daje znak "Nie idziemy spać, robotę mamy!" Gdy zwolnię powtarzanie, to po pewnym czasie o nim zapominam i z pustką w głowie zasypiam. A może tak to ma wyglądać?

Powtarzanie tego na okraglo bez przerwy było by głupotą, trzeba za każdym razem zwiększać odstep miedzy afirmacjami. Masz "mocne" hipnagogi ?

Ja swojego razu wyczytałem na pewnym forum, że jakiś chłopak miał świadomy sen o dziwnych postaciach. Jedna go zadrapała i gdy rano wstał, to miał to zadrapanie. Wystraszony był niby okrutnie. Nie mnie oceniać, czy kłamał, czy mówił prawdę, w każdym bądź razie takie o to małe przemyślenie dla niektórych.

W LD nie ma szans na takie "coś". Może to było OOBE ? Z OOBE nigdy nic nie wiadomo ;]

[Ze'To]

@up

z tego co wiem w OOBE również takie coś nie ma prawa się wydarzyć... jedyne o czym słyszałem to to, że inny duch wejdzie w Twoje ciało i może narozrabiać to nie matrix Panowie ^^

PS
Strasznie denerwuje mnie jak piszecie "LD" ... skrót z j. angielskiego... mamy taki piękny polski język, za który Nasi przodkowie walczyli, dlatego używajmy go z dumą ; ) piszcie po prostu sen kontrolowany

@Shan
specjalnie dla Ciebie to zrobię !

[Shanhaevel]

@up
Zmień podpis z Yodą na polski odpowiednik. Może brzmi mniej dziarsko, ale będziesz przynajmniej konsekwentny.
EDIT:
@up
http://farm3.static.flickr.com/2338/...29da1a.jpg?v=0

[MatiCFC]

Kolejna noc- stres wieczorem- zapomniałem wykonać czynności, jak wyluzowanie, powtarzanie formułki... wiecie, wszystko co trzeba.
Zasnąłem
Ranek, przebudzenie "nienaturalne" czyli wiecie, budzik, bo to zaraz szkoła, te sprawy.
Odrazu po przebudzeniu nerwy, zapomniałem i w ogóle się przygotować cholera.
Oprzytomnienie szybkie, daje sobie w myśli po pysku, luz, rozkładam się wygodnie, zaczynam myśleć o nocy. I "wymyślałem".
1,5 snu . Ale wiem, że gdyby nie stres, było by lepiej. Bo wiem, że mam zapiski dzisiejszej nocy w głowie. Ale zwyczajnie już zapóźno. Dziś będzie lepiej.

[Exodus]

Oryginalnie napisane przez Radix

Ja swojego razu wyczytałem na pewnym forum, że jakiś chłopak miał świadomy sen o dziwnych postaciach. Jedna go zadrapała i gdy rano wstał, to miał to zadrapanie. Wystraszony był niby okrutnie. Nie mnie oceniać, czy kłamał, czy mówił prawdę, w każdym bądź razie takie o to małe przemyślenie dla niektórych.

Moze przeszedl do narnii.

Ja swiadomy sen cwiczylem 2 dni(jak ten temat powstwal~), ale juz od dawna codziennie pamietam swoje sny z rana i czesto opowiadam je innym, moze mi si dzieki temu pamietanie snow poprawia. Niestety te sny sa zawsze bardzo nielogiczne i sie dzieja czesto w kilku miejscach w tym samym czasie.

czyli jak snie to nie powinienem sie ruszac...
ja kiedys snilem ze gram w pilke juz mam ja kopnac i sie obudzilem z bolem nogi okazalo sie ze kopnolem rame lozka xd

[MatiCFC]

Oryginalnie napisane przez Droid

czyli jak snie to nie powinienem sie ruszac...
ja kiedys snilem ze gram w pilke juz mam ja kopnac i sie obudzilem z bolem nogi okazalo sie ze kopnolem rame lozka xd

No widzisz, a ja noc temu strzeliłem na tutejszym boisku w mieście ładnego technicznego gola sam na sam, i żyłem długo i szczęśliwie

[Skylanek_95]

zarąbiste to dzisiaj miałem tak jakby kontrolowany sen, stałem na szkolnej hali i rzucałem w mojego nauczyciela od wf piłkami i wydaje mi sie, że robiłem to jakby z własnej woli... i o dziwo pamiętam ten sen chociaż nie miałem takiego zamiaru ;P od dzisiaj ćwicze na poważnie

[MatiCFC]

A tam piłkami w nauczyciela... to takie bez wyobraźni... porzucaj nauczycielami w armie piłek, nadchodzącą z najstraszniejszej krainy smerfów!
To jest coś