|
Notki |
O wszystkim i o niczym O tym wszystkim co nie pasuje gdziekolwiek indziej ;) |
Pokaż wyniki sondy: Który z niżej wymienionych rodzajów wysiłku fizycznego wybierzesz? | |||
Siłownia | 36 | 30.00% | |
Sporty walki | 16 | 13.33% | |
Siłownia + sporty walki | 32 | 26.67% | |
Żaden | 36 | 30.00% | |
Głosujących: 120. Nie możesz głosować w tej ankiecie |
|
Opcje tematu |
18-01-2010, 12:09 | #41 | |
Użytkownik Forum
|
Cytuj:
Dojśc do 45 to nie jest tak hop siup, naturalnie bic moze Ci urosnąc do ok 40cm, nie pamiętam dokładnie czy troche więcej lub mniej w kazdym razie zejdzie Ci troche czasu. Póżniej musisz wpieprzyc troche krety ale jeśli masz zamiar poprzestac na 45 i rzucic siłke z dnia na dzień to serdeczne pozdro Proponuje diete nastawiona na białko inne pierdoły narazie odstaw na bok. |
|
|
18-01-2010, 13:19 | #42 | |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 10 05 2004
Lokacja: Białystok
Wiek: 31
Posty: 507
|
Cytuj:
|
|
18-01-2010, 13:45 | #43 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 27 06 2005
Lokacja: Ostrzeszów
Wiek: 33
Posty: 1,239
Stan: Niegrający
Skille: 13/37
|
A gdzie jest basen!! ja chce basen : /
__________________
http://forum.tibia.pl/group.php?groupid=91 Człowiek napotkawszy przeszkodę, której nie może zniszczyć - zaczyna niszczyć samego siebie. Lastfm |
18-01-2010, 14:44 | #44 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 02 03 2009
Posty: 69
Stan: Aktywny Gracz
Profesja: Paladin
Świat: ;P
Poziom: 57
Skille: 82 ->>
Poziom mag.: ;P
|
rozwiń skrót MMA
Co do kreatyny to lepiej brać z czymś bo sama może mieć mizerne działanie. Widzę, że Albertus dobrze główkuje. btw w końcu ludzie łapią, że siłownia nie jest dla półgłówków, a dla wszystkich . To pewnym sensie filozofia życia. Jak ktoś się wkręci to zauważy, że plan dnia dostosowuje się do treningu , a nie na odwrót. Ostatnio edytowany przez Giorio - 18-01-2010 o 14:48. |
18-01-2010, 15:54 | #45 | |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 30 12 2004
Posty: 2,105
|
Cytuj:
Vale Tudo - wszyscy wiedzą, że to najlepsze na rozpykanie siedmiu koksów pod dyską. Żeby rozpykać więcej trzeba ćwiczyć starożytną odmianę tej sztuki, zwaną Vale Tu Go (Ich). A tak na poważniej to przejdź się na oba treningi i zdecyduj, gdzie lepiej. I przynajmniej nie wymieniłeś Krav Magi. xD Hodowla organizmu. Nie bardzo kumam, jak można z siłowni zrobić jedyną aktywność fizyczną w swoim życiu. Przecież to nudne. |
|
18-01-2010, 16:46 | #46 | |
Użytkownik Forum
|
Cytuj:
@grue zanim pojdziesz na mma to najlepiej jest cos pocwiczyc moim zdaniem (parter - judo/bjj lub w stojce muay thai lub kickboxing : p) |
|
18-01-2010, 21:50 | #47 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 02 07 2008
Posty: 56
Imię: Po Co Komu?
Profesja: Knight
Świat: Galana
Poziom: 11
Poziom mag.: 11
|
zacząć treningi K1 i wrócić na siłkę
|
18-01-2010, 22:37 | #48 | |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 20 08 2005
Lokacja: Śrem
Posty: 2,539
|
Teoretycznie trenuje piłkę nożną, ale od dłuższego czasu zastanawiam (a od czwartku, gdy pobito mojego kolege to poważnie ) się nad tym, by chociaz troche liznąć jakieś coś do walki. Z tym, że to wiąże się ze zrezygnowaniem z futbolu. Mam dylemat. Może sobie to nunchaku do pomachania sprawie ; p.
@down Nie byłbym chyba w stanie wbić komuś noża w brzuch, a potem sobie spokojnie żyć...
__________________
Cytuj:
Ostatnio edytowany przez Dark Sven - 18-01-2010 o 23:19. |
|
18-01-2010, 23:10 | #49 | ||
Użytkownik Forum
|
Cytuj:
Cytuj:
@Grue "MMA panowie, MMA!" Polecam z całęgo serca (no, prawie, ja tam wole MT) @topic Fajnie, że ktoś założył ten temat. W sumie miałem zakładać podobny chyba z pół roku. W ankiecie zaznaczyłem C. Chodze na siłke, trenuje Muay Thai i ostatnio staram się coś liznąć z boksu klasycznego (zanim jakiś znawca powie mi, że ciosy w MT są takie same jak w boksie odrazu zaznaczam, że chodzi mi o większe przyłożenie się do strategii walki - czyli do tego, w czym bokserzy są stanowczo thebest). @up A nie prościej kose? Ja ostatnio zamówiłem sobie dwa kastety z ostrzami (dzięki czemu nie są nielegalne) Właściwie są to noże, z tym, że zamiast rękojeści mają otwory na palce. Fajna sprawa, można uderzać i ciąć (ale nie kupiłem ich w celu samoobrony, miałem poprostu zajawke na takie cudeńka. Jestem porządnym obywatelem a pozatym wierze w siłe własnych łapsk : D) Ostatnio edytowany przez Argen - 18-01-2010 o 23:14. |
||
19-01-2010, 00:23 | #50 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 31 08 2006
Lokacja: Warszawa
Wpisy bloga: 3
Posty: 1,350
Stan: Na Emeryturze
Świat: Calmera
|
od dluzszego czasu w domu trening hantlami na wiekszosc partii ciala(tych gornych) a od 2 tyg kickboxing
@Dark Sven Jak jestes pilkarzem to polecam kickboxing/muay thai, pare w nogach powinienes juz sobie wytrenowac na boisku a do tego dochodza uderzenia rekoma |
19-01-2010, 00:28 | #51 |
Użytkownik Forum
|
W sumie w MT technika skrętu bioder i rąk jak i "wkładania" bioder jest w kopnięciach dużo ważniejsza od samej siły mięśni, które przydają się dużo bardziej do nieustannego przestąpywania z nogi na noge jak i bloków kopnięć na uda czy żebra.
|
19-01-2010, 07:46 | #52 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 07 01 2010
Posty: 123
|
Lepiej niż hodowla brzmi samodoskonalenie. Poza tym lepsza taka aktywność fizyczna niż żadna. Choć masz trochę racji. Sam zamierzam po maturze dołączyć do siłowni biegi, by zwiększyć formę i wytrzymałość.
|
19-01-2010, 19:38 | #54 |
Manga & Anime
Data dołączenia: 25 01 2005
Wiek: 35
Posty: 1,795
|
No patrz ! niby srednia wieku nie przekracza 16 lat ~ a same napinacze i zero grubasow
__________________
Autor tego posta otrzymał pochwałę " Choc droga jest bez konca , pozornie bez znaczenia , mniemam ze mam powody by drogi swej nie zmieniac... " |
19-01-2010, 20:03 | #55 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 18 12 2008
Lokacja: Ultimecia Castle
Wiek: 31
Posty: 168
Stan: Aktywny Gracz
Profesja: Elite Knight
Świat: Morgana/Berylia
|
Siłownia + sporty walki
signed |
19-01-2010, 20:30 | #56 |
BadBoy
Data dołączenia: 10 08 2005
Lokacja: unknown
Wpisy bloga: 2
Posty: 1,343
Stan: Na Emeryturze
Świat: PL
|
Każdy pisze co chciały uprawiać, a nie co uprawia :>
__________________
http://www.ligabbva.pl/ [center]
Rzetelnie o La Liga |
19-01-2010, 20:51 | #57 |
Użytkownik Forum
|
Zdefiniuj wyraz "grubas"
__________________
|
19-01-2010, 21:20 | #58 | |
Użytkownik Forum
|
Cytuj:
@2up Nie wiem po co mielibyśmy to robić. Sparing? : D @down Uuu, 62 kilo? Ile masz wzrostu? Ja waże 72 przy 185 cm i bezskutecznie próbuje przytyć do ~75. Za jakiś czas będzie się trzeba pobawić jakimiś supply. Ostatnio edytowany przez Argen - 19-01-2010 o 21:28. |
|
19-01-2010, 21:24 | #59 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 18 01 2009
Lokacja: Wrocław
Wpisy bloga: 3
Posty: 995
Stan: Na Emeryturze
Świat: Iridia
|
Lol, pół roku próbuje przytyć i gówno. Ektomorfik jak stąd do Gruzji... Zrobiłem nawet taki eksperyment niedawno- non stop przez tydzień jadłem i praktycznie ruszałem sie tylko do sklepu po jedzenie (0 siłowni), z 62 kilo zrobiło sie 63,2 a po 3 dniach wrociło do 62 i tak od niepamietnych czasów waga pokazuje mi tą liczbe...
Do konca marca chce jeszcze pocwiczyc na sucho a potem spróbuje z jakims dobrym gainerem i solidna dieta jak po tym nie utyje to sie zaczne martwić czy jakiegos tasiemca nie mam ;D
__________________
|
19-01-2010, 22:07 | #60 |
Użytkownik Forum
Data dołączenia: 06 12 2006
Lokacja: www.tibiaspy.com
Posty: 1,549
Stan: Na Emeryturze
|
Pulchna osoba ze znaczną nadwagą, która nie zrobi 10 pompek. Tak z grubsza, bez słownikowych teorii.
__________________
|