Re: Gremlin
Coz, ja doskonale wiem, ile sie treni do skilli 80/80, ale i tak troche przesadzasz. Mi ze skilli 60/60 do 80/80 zajelo miesiac i 10 dni. I nie, nie tranilem codziennie po 12 godzin. Zdarzaly sie dni, ze faktycznie 14 godzin non stop, ale byly inne, kiedy zero lub godzinke. Tak wiec na moj gust demonizujesz ten trening.
Po drugie, skoro chce sie bezstresowo i szybko expic to warto pocierpiec ten miesiac, ewentualnie dwa.
Pozdrawiam
|